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        如何幫助叛逆的孩子

        發布人:石家莊先德教育培訓學校官網 ????發布時間:2021-02-20 14:06:03

        家庭是人生的*所學校,家長是孩子的*任老師,家庭教育是學校教育的基礎。“香洲教育”從即日起推出“家教錦囊”,為家長提供系列“錦囊妙計”,力求幫助更多家長學習掌握科學的教育理念和方法,打造更有溫度的親子關系,促進孩子快樂健康成長。

        許多家長們在談及孩子的問題行為時,經常會說孩子叛逆,有逆反心理,會覺得孩子沒有原來那么好“掌控”。其實從孩子的成長過程看,有逆反心理是正常心理現象。

         

        隨著年齡增長、自我意識形成和發展,孩子對人對事有了自己的看法,有了自己的主見,不再盲從。因此會產生與成人不一樣的意見,變得不那么“聽話”。

        有些孩子的叛逆是階段性的,但有些孩子的叛逆(排除各類障礙)似乎是持續性的,總在用各種方式持續對家長說“不”。他們大多表現為:情緒容易失控;總是不愿意接受成人的權威,拒絕要求他們做的事情;經常感覺被不公平對待;人際關系不良,常常讓同伴覺得“怪異”或“錯誤”;很多的語言攻擊,在家表現更嚴重等。

         

        那如何幫助叛逆的孩子呢?家長可以從以下幾點入手——

        1.自我反思

        自己已經用過哪些方法來管束孩子呢?效果怎么樣?孩子對自己的管束和教育有什么樣的反應?如果方法效果不好,家長就要主動改變。

         2.控制好自己的情緒,再面對孩子的問題行為。

        叛逆的孩子通常缺乏情緒控制力,如果父母情緒失控,對孩子吼叫、打罵,就無法給孩子提供正面示范。

         

        3.理解孩子的心理需求

         

        家長學會聆聽和理解孩子叛逆行為背后的心理需求,是打破孩子叛逆行為模式的*好方法,也是阻止孩子叛逆行為的有效方法。

         

        比如,孩子作業拖拉,要看到:孩子是真的沒學會,還是想做別的事情?作業拖拉時他是在干什么?干這些事情能滿足他的什么需求?

         

        再比如,一個平時很乖的孩子突然離家出走,要思考:離家出走可以給他帶來什么好處?他真想要的是什么?

         

        如果家長能看到孩子叛逆行為的背后藏著的心理需求,能夠理解孩子的需要,滿足他的需要,親子關系就會緩和下來,“叛逆”行為才可能會被正確引導。

         

        4.調整幫助策略

        孩子有叛逆行為,說明孩子需要得到父母的幫助。父母和家庭成員對一個孩子的行為、態度和生活方式的影響*大,孩子會直接學習他們的思維方式、情緒表達方式和行為方式。要改變孩子沖動的處理情緒方式和叛逆行為,父母要學習不同的策略和方法。

        1.傾聽孩子

        傾聽是為了讓孩子理解家長的意圖,讓家長理解孩子的意圖。帶著理解去聽,全心全意,不帶私心雜念,不急于對孩子下結論。

         

        傾聽重點在“聽”:保持目光注視孩子;全神貫注地聽孩子說話;不打斷孩子說話;用理解性的回應,表示自己在聆聽;不批評孩子;有耐心,把眼光和耳朵放在孩子的害怕、挫折、沮喪和情感受限方面,而不是孩子的外在糟糕表現上。帶著良好的意圖傾聽,把注意力放在孩子在想什么和有什么感受上,而不是放在受傷的自我感覺上。

        2.避免與孩子發生權力爭奪

        家長對孩子穿著的反應、對孩子朋友的反應,要求孩子打掃房間、完成作業,不贊成孩子的任何選擇等情形都可能會引發孩子的叛逆行為。在雙方都平靜的時候,試著和孩子討論這些困惑,請他想辦法解決這些問題。

         

        用冷靜、堅決而非控制的方式表達自己的擔憂,保持冷靜和果斷,不要急于獲得立即的妥協或孩子的積極回應。面對孩子的行為,平靜而堅定地陳述有什么樣的感受,然后慢慢走開。

         

        堅持自己的界限,有禮節地提出要求并且共同面對問題。直接用溫和簡潔的方式提出具體要求,且面帶微笑,比嘮叨、批評更容易讓孩子接受。和孩子一起動腦筋寫出解決問題的方法,把所有建議寫下來,先給孩子過目,讓孩子把他不喜歡的解決方法劃掉,然后劃掉自己不喜歡的建議,剩下的幾項和孩子一起做抉擇達成一致。

         

        給孩子賦權,讓孩子有權力感。應對叛逆孩子,不是要操控他,而是要賦予他權力讓他自我感覺良好。讓孩子有權利表達不同意見和做出不同選擇,教孩子用尊重的方式對自己說“不”。

        3.促進孩子的積極轉變

        • 及時表揚,當孩子表現出好的行為時,盡快對孩子進行表揚。

        • 要態度真誠地肯定孩子,發自內心地說話。叛逆的孩子,是把自己看成是和家長平等的人,對于家長的表揚,如果孩子感覺虛偽,他們對此會有羞恥感。

        • 表揚孩子的具體行為,可以幫助孩子準確地了解他做的哪些是對的。比如說“謝謝你說‘請’和‘謝謝’”,會幫助孩子準確的知道他們做的哪些是積極行為。

        • 表揚也要適可而止。為避免讓孩子覺得表揚虛偽,在對孩子做出積極評價后,盡量不要再提及此事,簡單一句“今天在商店里,你很有耐心,非常熱心”即可。

        • 表揚要多樣化和隨機。避免每次都說同樣的表揚,給予多種形式的口頭表揚,更有吸引力。

        • 展示對比。讓孩子準確知道他現在做的跟以前不一樣,為什么現在這樣做非常有益而且很重要。

        • 不要抑制。一些家長害怕給予孩子的表揚太多,孩子會反感或者驕傲。只要發自內心地表揚孩子,在孩子積極行為上無論怎么表揚都不過分。

        • 關注孩子的努力,要鼓勵孩子努力的過程,表揚努力的結果。

        • 嘗試對孩子無條件信任。每個孩子都有被接受和被需要的需求,特別是被父母接受和需要。如果父母不信任、不接受孩子,孩子也會自我否定。

        • 表現出對孩子的信心。當孩子遭遇挫折和失敗時,父母對孩子的能力抱有信心,會讓他們堅持繼續努力。

         

        • 用以前孩子做得好的例子鼓勵孩子。叛逆的孩子趨向于放下以前做得好的事情,父母可以通過冷靜、堅定和不去控制孩子的方式提醒他,他以前做得很好,以此鼓勵孩子。

         

        • 把大任務分解成一個個小任務。叛逆的孩子可能缺乏靈活性,面對很多家庭作業時,很容易感受打擊。家長可以先告訴孩子,完成任務比以前用的時間要長,讓他有心理準備;還可以把大任務分解成一個個小任務去完成,以此獲得成就感。

         

        4.用紀律約束來教育和支持孩子

         

        紀律約束不等于懲罰。懲罰并不能教育或支持孩子向積極的方向轉變。相反,還可能會傷害孩子的自尊,使孩子失去自信,并增強他們的攻擊性。

         

        • 告訴孩子什么行為能夠被接受、什么行為不能被接受很重要,幫助他們對自己的行為負責,并從中汲取教訓,學習如何進行自我評價、解決問題和自我控制等重要觀念和技能。

        • 設定限制,但別強加太多的規則。設定規則時,要考慮是否必要,是否有益孩子健康和安全。讓孩子參與制定家庭規則,孩子會更加遵守他們參與過制定過程的規則。

        • 私下解決,保護孩子的自尊。告訴孩子自己多么愛他。告訴孩子,當他們做出錯誤行為時,自己不喜歡的是他們的行為,而不是他們本身。

        • 不過分縱容。如果家長太溫和,對孩子的叛逆行為不聞不問,就會失去威信和尊重。縱容型家長要認識到自己是如何縱容孩子,在哪些方面很縱容孩子,并致力于改變它。

        • 父母以身作則。父母做孩子的榜樣。比如,家長教育孩子,強硬的態度解決不了沖突和問題,那么自己就不要太嚴厲。

        • 有效紀律不是為了證明家長是掌控者。不理解孩子,不跟孩子交流,只約束孩子,孩子就會感受不到來自父母的溫暖。父母越想控制,孩子就越想反抗,一旦孩子遇到問題時,就不會向父母尋求理解和幫助了。

         

        孩子的問題行為短時間內難以徹底轉變,家長需要調整好心態:

        (1)放低期望

        叛逆的孩子的情商可能低于平均水平。孩子選擇不做的許多事情,如更加能夠自我覺察、控制沖動,他是真的做不到。適當放低期望,有助于心平氣和地接納孩子的不足,減少孩子的焦慮。

         

        (2)堅持以幫助的心態對待孩子的叛逆行為 

        當孩子表現出叛逆行為時,要意識到孩子需要幫助了。叛逆的孩子不懂如何控制情緒,不懂如何與人溝通,有必要教給孩子自我調節情緒、溝通交流的技巧和人際交往的技巧,幫助孩子學習自我控制、學習與人交往。

         

        (3)堅持關注積極行為

        孩子的叛逆其實是對父母的一個考驗。

        面對叛逆的孩子,家長更多的關注點是在他的叛逆行為上,還是他的積極行為上?家長關注什么,什么就會一再發生。所以相比于關注消極行為,關注積極行為可能對孩子改變的影響會更大一些。當父母更多關注孩子的積極行為,會幫助孩子一點點地積極轉變,孩子的叛逆行為就會減少。

         

        (4)堅持包容和接納孩子的全部 

        叛逆的孩子經常感受到被誤解,感受到被不公平對待,他也想得到家人的愛和贊賞。要看到叛逆孩子行為背后的掙扎、無助,看到孩子內心有愛和溫暖的方面,看到孩子行為中點滴的積極面,理解包容和接納孩子。

         

         

         


        先德學校以“傳統教學”和“國學理論”相結合,以文化學習融入社會實踐為教育理念。讓孩子在學習中逐步認識社會,從而感恩父母對自己的精心培育,解決家長的燃眉之急,彌補傳統教育模式的缺失。

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